څیړونکو د 'بدبیني فکر' مفصلې اغیزې مطالعه کړې چې په کې پیښیږي اضطراب او خپګان
په ټوله نړۍ کې له 300 ملیون او 260 ملیون څخه ډیر خلک رنځ وړي خپګان او اضطراب په ترتیب سره. ډیری وختونه، یو څوک د دې دواړو شرایطو سره مخ کیږي. رواني ستونزې لکه خپګان او اضطراب د ناروغانو او د هغوی د کورنیو لپاره ویجاړونکي دي او درملنه یې خورا ستونزمنه ده. هغه ناروغان چې په دې عصبي ناروغیو اخته دي د یو لړ منفي احساساتو او مزاج تجربه کوي کوم چې دوی ډیر نا امیده کوي او په دې توګه دوی د هر حالت په منفي اړخ باندې ډیر تمرکز کوي. یو ځانګړی شخصي درملنه کولی شي د ناروغانو سره د دې اختلالاتو ځینې نښې کمولو کې مرسته وکړي. د رواني درملنې یو ډول - د ادراکي چلند درملنه - د منفي فکرونو او احساساتو په مخنیوي کې ګټوره ده. خپلمنځي درملنه هم په منظم ډول د ناروغانو لپاره د غوره پایلو لپاره کارول کیږي. درمل هم د رواني درملنې او ځینې وختونه د خپلمنځي درملنې سره مشوره کیږي.
د خپګان په اغیزو پوهیدل او اضطراب ناروغي
په خپره شوې څیړنه کې نیورون ساینس پوهانو مطالعه کړې چې احساسات څنګه زموږ د دماغ لخوا کنټرول کیږي. د څیړونکو اصلي هدف دا و چې دا وڅیړي چې ایا دوی کولی شي په دماغ باندې هغه اغیز بیا تولید کړي چې په خپګان اخته خلکو کې پیښیږي. اضطراب یا ورته نور اختلالات. دا ناروغان خورا منفي فکر لري او دوی د هر ځانګړي حالت منفي اړخونو او پایلو باندې ډیر وزن لري.
د MIT د څیړونکو ډلې په مغز کې یوه سیمه په ګوته کړه چې د احساساتي پریکړې کولو سره تړاو لري او د نا امیدۍ مزاج رامینځته کولو مسؤلیت لري. دا سیمه د کاډیټ نیوکلیوس په نوم یادیږي او کله چې دا هڅول کیږي دا د منفي مزاج او / یا پریکړو د رامینځته کیدو لامل کیږي. دا څیړنه د اوس لپاره په حیواناتو ترسره شوې. څاروی لیدل کیده چې د وضعیت منفي نیمګړتیاو باندې ډیر تمرکز وکړي نه په ګټو باندې کله چې دا سیمه د دوی په مغز کې هڅول کیږي. دا نا امیدي پریکړه کول د لومړي محرک له ترسره کیدو وروسته لږترلږه 24 ساعته دوام وکړ. د څیړونکو ورته ډلې دمخه یو عصبي سرکټ په ګوته کړی و چې د پریکړې کولو ډول لپاره خورا مهم دی چې د 'طریقې مخنیوي شخړې' په نوم یادیږي. د دې ډول انتخابونو ترسره کول یو شخص ته اړتیا لري چې د وضعیت مثبت او منفي اړخونه وزن کړي او پدې کې د لوړې کچې شامل دي. اضطراب او ځینې وختونه فشار. دا فشار په ښکاره ډول بیا د پریکړې کولو پروسې اغیزه کوي. له همدې امله، څارویان اغیزمن شول او بیا دوی د فشار لاندې د لوړ خطر انتخاب غوره کړ چې د غوره معاشونو تمه لري.
د اعتبار ورکولو لپاره، څیړونکو څارویو ته د غیر دوستانه محرک (د دوی مخ ته د هوا یو لوی پف) سره د انعام (جوس) وړاندیز وکړ او بیا یې د کوچني بریښنایی جریان سره د دوی کاډیټ نیوکلیوس هڅول. په هره محاکمه کې د انعام او درد لپاره مختلف تناسب کارول کیده ترڅو قضاوت وکړي چې ایا څاروی به مني یا رد کړي. دا د پریکړې کولو یوه بیلګه ده چې د لګښت او ګټې تحلیل ته اړتیا لري. دا په زړه پورې وه چې وګورو چې په هر محرک کې، کله چې د لګښت - ګټې تناسب ټیټ شو، یعنی ډیر لګښت او لږ ګټه، څارویو هغه ترکیبونه رد کول پیل کړل چې مخکې یې منل شوي وو. دا د هڅونې وروسته تر 24 ساعتونو پورې دوام وکړ. دا په ډاګه کوي چې څارویو د هغه انعام ارزښت کمول پیل کړل کوم چې دوی یې مخکې غوښتل او د دوی تمرکز د لګښت برخې ته ډیر شو. همدارنګه، د دوی د منلو یا رد کولو پر بنسټ د کاډیټ نیوکلیوس کې د دوی دماغ فعالیت بدل شوی کله چې د دوی د پریکړې کولو په بڼه کې کوم بدلون راغلی. له همدې امله، په 'بیټا فریکونسۍ' کې دا بدلون کولی شي د بایو مارکر په توګه کار وکړي ترڅو وګوري چې ایا څارویان به ځانګړي درملو ته ځواب ووایی.
د مزاج تنظیم
څیړونکو څرګنده کړه چې د کاډیټ نیوکلیوس ځینې سیمې د لیمبیک سیسټم سره تړلي دي چې د یو شخص د مزاج کنټرول لپاره پیژندل کیږي. دا سیسټم د مغز د موټرو ساحو او همدارنګه د ډوپامین تولیدونکو سیمو ته د ننوتلو لارښوونه کوي. لیکوالان دې پایلې ته ورسیدل چې شاید د کاډیټ نیوکلیوس د دې ډوپامین فعالیت ګډوډ کړي. له همدې امله، حتی زموږ په سیسټم کې لږ بدلون زموږ د چلند چټک بدلون معنی لري. د دې څیړنې موندنې کولی شي زموږ سره د خپګان په پوهیدو کې مرسته وکړي اضطراب په تفصیل سره چې بیا کولی شي موږ سره د درملنې نوي اغیزمنو لارو رامینځته کولو کې مرسته وکړي.
***
سرچینه
Amemori K et al 2018. Striatal Microstimulation د دوامداره او تکراري منفي پریکړې کولو هڅوي چې د سټراټل بیټا بانډ اوسیسیلیشن لخوا وړاندوینه کیږي. نیورون. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2018.07.022
***
